Sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et de l'anxiété.
Reprenez les rennes de votre vie et de votre corps grâce à la sophrologie !
Je vous accompagne pour lâcher-prise et rétablir la confiance en vous qui sera votre véritable alliée face au stress et à l'anxiété que vous vivez dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Séances de Sophrologie individuelles ou collectives pour adolescents et adultes.
A mon cabinet, en visio, en structures.
Sur RV au 06 23 90 50 70
Votre quotidien vous pèse :
- l'anxiété vous envahit dès votre réveil et vous vous repliez sur vous-même
- Votre sommeil est perturbé par des ruminations mentales
- Vous vous sentez isolés et déprimés par la maladie ou des douleurs chroniques
- Vous n'arrivez plus à gérer les tensions familiales
- Vous ètes une future maman super tendue, vous manquez d'écoute
- Vous faites une dépression post partum et vous n'arrivez plus à gérer le quotidien
- La préparation de votre examen ou d'une épreuve sportive vous angoisse et vous fait perdre tous vos moyens
- Vous vivez mal la pression au travail
Reprenez le contrôle grâce à la sophrologie !
3 mois pour vous rendre expert(e) de votre Bien-Etre et autonome dans la gestion de votre stress, de vos émotions, et pouvoir ainsi :
- Reprendre les rennes de votre vie et de votre corps
- Stopper définitivement les peurs, les doutes et les angoisses
- Vous ancrez dans le présent
- Reprendre plaisir à vivre et à vous projeter sereinement dans l'avenir
- Focaliser vos pensées sur le positif
- libérer le potentiel qui est en vous et réussir votre examen, un changement de vie
- Cheminer sereinememt vers l'accouchement et votre nouvelle identité de mère
- Améliorer votre qualité de vie au travail et vos performances
Prenez rendez-vous !
Les séances se déroulent à mon cabinet, en téléconsultation par WhatsApp ou en structures (associations, établissements scolaires, hôpitaux, entreprises).
Durée d'une séance : 1h
A mon cabinet, en visio, en structures.
sur RV au 06 23 90 50 70
QI GONG
Je suis Professeur de Qi Gong depuis 14 ans, diplômée ceinture noire 2ème dan de la FFKDA et détentrice d'un DIF (Diplôme d'Instructeur Fédéral).
Cette pratique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise permet de retrouver de la souplesse, de l'équilibre une détente du corps et de l'esprit, une harmonie de vie.
Cours collectifs tous niveaux.
Particuliers, Associations, Hôpitaux, Entreprises, Universités.
Information au 06 23 90 50 70
La sophrologie ne se substitue pas aux traitements et suivis médicaux, ne fait aucun diagnostique et ne délivre aucune prescription de médicaments.
Je vous assure une confidentialité absolue, un engagement éthique, sans jugement et bienveillant.
En tant que membre adhérent de la Chambre Syndicale de la Sophrologie je respecte le code de déontologie des sophrologues.
Sophrologie Muriel Teyssier
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